30ml i totonu o le fagu (faataamilo pito i lalo)
Manatu Autu:
Matagofie mamanu: o le tuʻufaʻatasiga o le mauoa uliuli pulou, siliva siliva, ma lanu uliuli e faʻaalia ai le atamai ma sitaili.
Lelei sili ona lelei: O le Ergonomic mamanu ma maualuga-lelei mea e mafai ona sili atu le lamolemole ma le sili atu le malie o lau peleue e sili ona e fiafia iai.
Fua faatatau o le: Pe e te manaʻomia se atigipusa mo lau faʻavae i aso uma poʻo se faʻatuatuaina o le vaʻavaʻaia o le tausiaina o faʻamatalaga, o lenei fagu apamemea i le tele o matagofie e manaʻomia.
UIGA I LE MINIMULI: FAIGOFIE MAI LE OLAGA O LE AGAGA, aofia ai Abs ma le PP, ua fausia lenei fagu mulimuli ane, faia se tali umi mo lau matagofie afifi.
Faʻatulagaina Filifiliga: ma le sili o le Skick Screen Press agavaʻa, o loʻo e maua le avanoa e faʻapipiʻi ai le fagu ma le mamanuina o se laina tulaga ese.
Lenei 30ML fagu o se atoatoa o le fefiloi o faiga ma gaioiga, ofoina atu se le gaoia ma le matagofie fofo mo le teuina ma ofo atu lou matagofie. Sini o lau pauna ma le faia o le poto masani ma lenei mea faʻavae ma matagofie o oloa.