200ml lone fagu lk-ry84
GALUEGA: O lenei fagu e le gata o se foliga vaaia vaʻaia ae o se mea aoga talafeagai mo le teuina ma tufatufaina atu o oloa eseese. O nisi nei o ni ki taua:
- Ava:
- O le 200ML agavaʻa e talafeagai mo le tele o oloa afifi oloa, aofia ai ma mea faʻatau, hydrosols, ma isi fua o vai.
- Faasaoina tapunia:
- O le faʻaluaina-vaega o le paʻu e faʻamau ai le faʻamamaina ma le malupuipuia tapuni, puipuia soʻo se paʻu poʻo se mea lelei, faia lelei mo femalagaʻiga poʻo aso uma faʻaaogaina.
- Mea e maua ai:
- Faʻaseʻe mai mea uiga lelei e pei o abs, PP, ma le pe, o le fagu e peʻa ma tumau i le faʻasaoina o le faʻamaoni a le oloa.
- Puipuiga mamanu:
- O le faʻaleagaina o le tino i totonu o le kesi e maua ai se isi vaega o puipuiga o le puipuiga, puipuia le oloa mai fafo atu elemene ma tumau lona aoga.
I le faaiuga, o la matou fagu e 200ml bott o se pale sili ona matagofie o le matagofie, galuega, ma le onosaʻi - o se filifiliga atoatoa mo le faʻaaogaina o latou paʻu paʻu. Pe o loʻo e sailia se container mo lau mea masani i aso taʻitasi pe o le sailia o se mea taugata
Tusi lau feʻau iinei ma lafo mai ia i matou