120ml lone fagu
Galuega: I tua atu o mea ofoofogia, o le fagu fagu e ofoina atu le tele o gaioiga aoga e faʻateleina ai lona vaivai ma aoga. Sei o tatou sailia nisi o mea taua:
- Talosaga Talosaga:
- Faatasi ai ma lona 120MMLMY, o le fagu ua fetaui lelei mo Fale o oloa o afifi afifi, mofitutaina o le herdrophers.
- Faamauina tapuni ucchanism:
- O le pa puipui atoa ma le tele o vaega e maua ai se faʻamaufaʻailoga faʻamaufaʻailoga, puipuia soʻo se paʻu poʻo se faʻavaʻa, faia o se filifiliga lelei mo femalagaʻiga pe faʻaaogaina i aso uma.
- Mea sili ona lelei:
- Fasiʻomaga mai mea sili ona masani ai pei o abs, PP, ma le pe, o le fagu uliuli ma le tumau, mautinoa le faʻamaoni ma le lelei o le faʻapipiʻi oloa.
- Puipuiga mamanu foliga:
Tusi lau feʻau iinei ma lafo mai ia i matou